Categories
Diensten

Stoelmassage ontspant en verzacht je pijn 

Stoelmassage Rotterdam

Heb je vaak last van een stijve en pijnlijke nek, schouders of nek? Klaag je vaak over hoofdpijn of stress? Het lijkt voor velen wellicht vreemd, maar dan kan een deugddoende stoelmassage helpen. Het is een comfortabele drukpuntmassage die geblokkeerde knopen losmaakt en je klachten vermindert. Dat gaat niet altijd zonder pijn, maar die is van korte duur en maakt snel plaats voor een aangenaam en ontspannen gevoel. Eén sessie duurt gemiddeld twintig minuten. Dat is vaak genoeg om je klachten te verminderen. Velen ondergaan regelmatig een stoelmassage, vooral om hun stress en daaraan gelinkte problemen te verhelpen. Een stoelmassage verbetert op langere termijn je concentratie en geeft je meer energie. Het vermindert je hoofdpijn en maakt komaf met stijve, gespannen en pijnlijke spieren en gewrichten. Het verbetert niet alleen je lichamelijke, maar even goed je geestelijke gezondheid. Herken je de klachten, raak je er maar niet van verlost en woon je in Rotterdam en omgeving? Maak dan zeker kennis met de voordelen van stoelmassage. Raadpleeg dan vrijblijvend de masseurs van Stoelmassage Rotterdam.

Betere bloedcirculatie

Een betere bloedcirculatie en doorbloeding zijn andere belangrijke voordelen van een ontspannende stoelmassage. Zo raakt er meer zuurstof in je hersenen. Dat ontspant en verbetert je prestaties.

Drukpunten

De therapeut of therapeute heeft tijdens een stoelmassage vooral aandacht op de drukpunten in je nek, rug en schouder maar even goed op die van je hoofd, armen en heupen. Dat zorgt niet alleen voor een betere bloedcirculatie, maar brengt je lichaam weer in evenwicht. Een stoelmassage verbetert niet alleen je lichamelijke maar ook je geestelijke gezondheid.

De voordelen van een stoelmassage

Een stoelmassage zorgt dus voor heel wat voordelen. Een stoelmassage:

  • Is goedkoop en laagdrempelig
  • Zorgt voor goede resultaten, vaak zelfs na één sessie
  • Heeft geen hulpmiddelen nodig, er komt zelfs geen massageolie aan te pas
  • Kan overal en op alle plaatsen gegeven worden
  • Zorgt voor een betere houding
  • Verbetert de werking van je lymfeklieren waardoor afvalstoffen in versnelt tempo worden afgevoerd
  • Helpt bij hoofdpijn en pijnlijke spieren en gewrichten
Categories
Diensten

Is herstelcoaching in Hoofddorp iets voor jou?

herstelcoaching Hoofddorp

Zo rondom onze hoofdstad hebben gemiddeld meer mensen een burn-out of depressie dan in andere delen van ons land. In bijvoorbeeld Amstelveen en Hoofddorp voelen ze veel meer werkdruk en stress dan in meer landelijke gebieden. Daarom wordt van zoiets als herstelcoaching in Hoofddorp relatief veel gebruik gemaakt. Dit type coaching richt zich op emotioneel herstel na een traumatische gebeurtenis, een burn out of depressie. Maar ook als je bijvoorbeeld een ongeluk hebt meegemaakt (of je daar nu wel of geen fysieke klachten aan hebt overgehouden) kun je herstelcoaching in Hoofddorp inschakelen. Samen met een persoonlijke coach ga je aan de slag met het analyseren waar de schoen wringt, en de emoties en mentale pijnen benoemen die daardoor zijn ontstaan.

Herstelcoaching in Hoofddorp voor holistische aanpak

Er zijn natuurlijk allerlei verschillende soorten coaching, maar herstelcoaching in Hoofddorp is een traject met een hele holistische benadering. Het gaat er van uit dat het lichaam en de geest één zijn, en dus met elkaar verbonden. Als je een trauma hebt meegemaakt, of je bent erg ongelukkig, dan werkt dat zowel geestelijk als lichamelijk door. Het is dan heel erg fijn om je eigen coach te hebben die jou helpt je leven opnieuw in te delen op een manier die bij je past, en waar je gelukkig van wordt. Het is dan ook een hele gerichte vorm van coaching, waarbij je nieuwe doelen gaat formuleren en letterlijk in beweging komt. En als er zaken als letselschade documenten ingevuld moeten worden dan is dit traject herstelcoaching in Hoofddorp daar ideaal voor. Jouw coach weet namelijk alles van hoe je dit afhandelt.

Emotioneel herstel na een ongeval

Zeker na een hele heftige gebeurtenis kun je maanden- en soms zelfs jarenlang klachten ervaren, doorgaans emotioneel van aard. En als je er fysieke pijn aan over hebt gehouden dan is het nog dubbel zo erg. Doe jezelf in zo’n geval dus een plezier en schakel passende coaching in, want deze steun is zó fijn en helpt enorm.

Categories
Diensten

Lekker op vakantie!

Taxi Rotterdam airport

Ga jij binnenkort op vakantie? En vlieg je vanaf Rotterdam Airport? Dan moet je goed nadenken over hoe je bij het vliegveld wil komen. Dit is waarschijnlijk iets waar je pas vrij laat over na gaat denken. Eerst ga je je vakantie boeken, je vlucht boeken en alles uitzoeken over je bestemming. Toch is het ook goed om na te denken over hoe je bij het vliegveld kan komen. Het is namelijk van belang om op tijd op het vliegveld te zijn. Je kan natuurlijk met het openbaar vervoer gaan, maar dan is er een kans dat je vertraging hebt. Dit wil je natuurlijk te allen tijde voorkomen, en daarom zou je moeten kiezen voor een taxi naar Rotterdam Airport.

Waarom een taxi naar Rotterdam Airport het handigste is

Het is heel erg handig om een taxi naar het vliegveld te nemen. Als eerste is het dus fijn dat je niet met het openbaar vervoer hoeft. Hier heb je namelijk kans op vertraging, maar ook moet je waarschijnlijk overstappen en met je koffers zeulen. Verder zit je bij het openbaar vervoer ook aan vaste tijden vast, terwijl je een taxi gewoon kunt bestellen op het tijdstip dat jij wil. Ook kan je rechtstreeks naar het vliegveld gaan met een taxi. Dit kan natuurlijk ook met de auto, maar dan moet je wel je auto bij het vliegveld kunnen parkeren…

Begin je vakantie goed

Naast dat een taxi in Rotterdam erg handig is, is het ook heel fijn om met een taxi naar het vliegveld te gaan. Zo kan je je vakantie dus echt goed beginnen. Je kan lekker in de taxi zitten, er staat leuke muziek op, en je hoeft niet zelf te rijden. Zo kan je dus echt even ontspannen, ook voordat je op het vliegveld bent. Of je nu een taxi nodig hebt naar Schiphol of naar Rotterdam Airport, dat maakt niet uit. Als je een taxi neemt als begin van je vakantie, begin je je vakantie sowieso goed.

Categories
Diensten

Wil jij je salarisadministratie uitbesteden?

loonadministratie

Niet iedere ondernemer heeft altijd zin om zijn administratie te doen, laat staan de salarisadministratie. Deze kan namelijk best wel ingewikkeld zijn, en dus kan het lang duren voor je het allemaal hebt ingevoerd en geregeld. Het merendeel van de ondernemers en kleine bedrijven besteedt die salarisadministratie dan ook uit aan een extern bureau. Je kunt daarbij denken aan een accountant, maar er zijn ook bedrijven die heel specifiek zijn gespecialiseerd in het uitvoeren van de administratie rondom de uitbetaling van loon. 

Speciale software voor salarisadministratie

Ben jij ook een ondernemer die voor het eerst mensen gaat inhuren, maar die totaal niet weet hoe je de salarisadministratie doet? Dan heb je geluk. Er zijn namelijk veel bedrijven die dit (eventueel deels) voor je uit handen kunnen nemen. Deze zijn er namelijk in gespecialiseerd, en doen niets anders dan het invoeren en verwerken van dit soort gegevens van andere bedrijven. Doordat zij er verstand van hebben doen ze dit werk vele malen sneller dan dat jij het kunt doen, en daardoor is het ook nog eens niet zo duur als je zou denken. Bovendien weet je als je je salarisadministratie uitbesteedt ook nog eens zeker dat alle cijfers te allen tijden kloppen, iets wat ondernemers lastig vinden als ze het zelf doen. Als je ook maar een klein foutje maakt dan klopt het bedrag onderaan de streep al niet meer, en moet je alles gaan nalopen om te controleren wat je verkeerd hebt gedaan. Een heel vervelend klusje dat je koste wat kost wilt voorkomen.

Richt je op je sterke punten

Geen enkele ondernemer is groot geworden door zelf klusjes of taken te doen waar die eigenlijk niet goed in is. Je administratie of andere zaken uitbesteden is een slimme zet, want zo houd je meer tijd over voor zaken waar je jouw bedrijf door kunt laten groeien. Zaken waar je zelf verstand van hebt en waar je goed in bent. Je zult merken dat je bedrijf dan sneller groeit, en je meer gaat verdienen. 

Categories
Diensten

iPhone reparatie Nijmegen

Iphone reparatie Nijmegen

Waar je ook woont in Nederland, er is altijd wel een winkel waar jij je iPhone kan laten maken. Of je nu iPhone reparatie in Nijmegen, Koog aan de Zaan, Breskens, Culemborg of in Leeuwarden zoekt, er is altijd wel iemand in de buurt die je kan helpen. Google even naar ‘iPhone reparatie + woonplek’ en je zult zien dat er direct al een heleboel zoekresultaten verschijnen. Heb je een reparateur gevonden? Stap dan eens naar binnen en vraag naar de mogelijkheden en de prijzen.

Soms is het nodig om hem te maken

Want soms kun je niet om een reparatie heen. Misschien is je beeldscherm kapotgegaan, omdat je de telefoon van een hoog object hebt laten vallen, bijvoorbeeld op straat. Als je dan geen beeldschermbeschermer op je smartphone had zitten, is de kans groot dat het beeldscherm gebarsten is. En dat kijkt niet fijn en dus laat je dit repareren. Of misschien doet de Home-knop het niet meer, wat hier de reden ook van is. Het kan ook zijn dat je telefoon waterschade heeft opgelopen toen je tijdens een etentje een glas water over het toestel omstootte.

Veel is te repareren en/of te vervangen

Wat de reden en de schade ook is, bij een iPhone reparateur is de kans groot dat het gemaakt kan worden. Het is vaak ook mogelijk om er je accu te vervangen. Want niets is zo vervelend als een smartphone die binnen een uur alweer leeg is. Dus loop eens bij zo’n winkel naar binnen, leg je probleem uit en waarschijnlijk is het probleem op te lossen. Overleg wel altijd vooraf over de te betalen prijs. Zo kom je niet voor verrassingen te staan.

Niet elke reparatie is even duur

Want niet elke reparatie is überhaupt uit te voeren en ze kosten ook niet allemaal even veel. Dit verschilt ook nog eens per winkel, per wat voor smartphone je hebt en per hoe snel je het klaar wilt hebben. Door goed te overleggen, weet je precies waar je aan toe bent.

Categories
Diensten

Waarom zou je een promotiefilm laten maken?

Promotiefilm laten maken

Met de komst van social media werd het gebruik van mooie beelden voor je bedrijf ineens veel belangrijker. Beelden spreken immers makkelijker aan dan een lap tekst. Maar Sinds enkele jaren wordt film belangrijker dan foto. Een promotiefilm laten maken voor je social media kanalen kan dus een veel groter effect hebben dan een fotoshoot inplannen met hetzelfde doel. De reden daarvoor is als volgt: Bewegende beelden trekken heel gemakkelijk de aandacht van je publiek. Ze zijn vermakelijker dan foto’s, en mensen blijven er (bewezen!) veel langer naar kijken. Zeker als je ook gebruik maakt van een passende muziek op de achtergrond, en op video enthousiast over je bedrijf kunt vertellen is een promotiefilm laten maken heel erg interessant.

Hoe kun je een promotiefilm laten maken?

Als jij ook voor jouw bedrijf zo’n video wilt laten maken (bijvoorbeeld voor op je website of op social media) dan klopt je daarvoor aan bij een studio voor film en fotografie. Het zijn vaak professionele fotografen die op een gegeven moment de overstap naar video hebben gemaakt, of beide diensten tegelijk aanbieden. Zo’n fotograaf kan je niet alleen helpen bij het filmen van datgene wat je wilt overbrengen, maar kan je ook adviseren in de opbouw van dit filmpje. Je wilt namelijk wel een vermakelijke video hebben, en zo’n fotograaf weet veel beter dan jij hoe je dat voor elkaar krijgt. Een promotiefilm laten maken laat je dus het beste door een professional doen, want dan weet je zeker dat diegene actief met je meedenkt betreft hetgeen je wilt filmen.

Hoe ziet een goede promotiefilm eruit?

Een goede video over jouw bedrijf is opgebouwd uit verschillende delen, waarvan je een duidelijke introductie en einde kunt onderscheiden. Het is belangrijk dat je de informatie op een logische volgorde aankaart, zodat mensen niet in de war raken, maar ook niet overweldigd door informatie. Dat kan betekenen dat de video langer wordt dan je had gedacht, simpelweg doordat je informatie een beetje moet uitspreiden. 

Categories
Diensten

Luchthavenvervoer Nijmegen

Luchthavenvervoer Nijmegen

Ben je toevallig op zoek naar luchthavenvervoer in Nijmegen, omdat je geen zin hebt om met het OV te gaan of om een bekende te vragen of ze willen rijden? Dan heb je geluk. Er zijn namelijk verschillende partijen die je hier opeen professionele manier mee kunnen helpen. Maar je hoeft natuurlijk niet alleen in de omgeving van Nijmegen te wonen. Overal in Nederland zijn er (taxi)bedrijven die jou naar het vliegveld kunnen brengen.

Comfortabel reizen

Met een taxi weet je zeker dat de reis naar het vliegveld een comfortabele zal worden. Geen gedoe met treinen die je mist of die uitvallen en met vrienden of familieleden die je moet smeken om je naar het vliegveld te brengen. En je hoeft ook niet zelf te rijden. Dat is een groot voordeel, omdat je dan niet met het probleem zit dat je je auto ergens op de luchthaven moet neerzetten. Het is bovendien een stuk comfortabeler.

Een goed begin is het halve werk

Je hoeft alleen maar je koffer aan de chauffeur te geven, te gaan zitten en voor de rest niets. Natuurlijk kan je een praatje maken met de bestuurder of je houdt gewoon lekker je mond. Waar je ook voor kiest, met luchthavenvervoer kom je altijd veilig, op tijd en zonder stress aan op het vliegveld naar keuze. Dat is wel zo fijn. Een goed begin van je (zaken)reis is immers het halve werk.

Ook voor de terugreis

Je kan een luchthaven-taxi dus inhuren om mee naar het vliegveld te reizen, maar je kan er ook eentje bellen om je weer thuis te brengen. Want na een vliegreis zitten de meeste mensen niet te wachten op een trein terug naar huis. Je hebt namelijk al genoeg gereisd. Wat is er dan fijner om de koffers in te laden, lekker te gaan zitten en naar huis gebracht worden? Maak al van tevoren een afspraak en de chauffeur zal de aankomsttijden in de gaten houden.

Categories
Diensten

Wat kan een administratiekantoor in Breda voor je doen?

Administratiekantoor Breda

Als je een bedrijf hebt, is het van wezenlijk belang dat je je administratie goed bijhoudt. Je moet namelijk weten hoe je bedrijf er voor staat want als je hierin het overzicht verliest, kun je grote risico’s lopen. Als je het zelf lastig vindt om je financiën op orde te houden, dan kun je altijd een expert in de arm nemen die je kan helpen om je administratie goed te doen. Je kunt bijvoorbeeld kiezen om een administratiekantoor in Breda aan te schrijven met de vraag of zij je verder kunnen helpen. Uiteraard zijn er kantoren in het hele land te vinden dus mocht je elders wonen dan kun je daar ook altijd op zoek naar een specialist. 

Een administratiekantoor in Breda kan je veel voordeel opleveren 

Aan het begin van het jaar moet je als ondernemer altijd belastingaangifte doen. Het is niet altijd eenvoudig om dit zelf te doen want je moet niet alleen van de hoed, maar ook van de rand weten. Vandaar dat je ook voor deze zaken een administratiekantoor in Breda in de arm kunt nemen. Deze mensen hebben heel veel ervaring met het aangeven van de belasting en kunnen je helpen om deze zo gunstig mogelijk voor je te laten uitpakken. Er zijn namelijk tal van regels die je kunt gebruiken om mooie voordelen te realiseren. Kijk daarom een keer welk kantoor jou het beste kan helpen. 

Wil je meer weten? 

Als je meer wilt weten over hoe een dergelijk kantoor jou het beste kan helpen, dan kun je altijd even contact opnemen met een van de mensen die bij zo’n kantoor werken. Je kunt hen vaak al je vragen stellen en mocht je meteen met hen in zee willen gaan, dan kun je een contract afsluiten. Zo kun je er zeker van zijn dat je je geen zorgen meer hoeft te maken over je administratie.